Certamente você já ouviu falar sobre os efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e neuroprotetores do óleo de CBD, e agora está se perguntando como pode adicionar esse ingrediente às suas preparações para aproveitá-lo ao máximo. benefícios do CBDNão se preocupe mais! Pois bem, abaixo compartilharemos três receitas com óleo de CBD que farão sucesso.
As 3 melhores receitas com óleo de CBD
É interessante notar que essa substância natural, obtida da planta de cannabis, tem sido amplamente estudada por seus efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. De fato, um ensaio clínico recente descobriu que, quando o óleo de CBD é ingerido com uma refeição rica em gordura, sua biodisponibilidade aumenta de quatro a cinco vezes.
Ou seja, quando usado como ingrediente em uma receita, o óleo de CBD é absorvido pelos tecidos de forma mais eficaz e em maiores quantidades. Este óleo é verdadeiramente versátil e seu sabor aromático permite que seja incorporado em diferentes preparações.
Vale ressaltar que o cozimento não deve ser feito acima de 82 °C, pois exceder essa temperatura faz com que o óleo de CBD evapore. Por isso, nutricionistas recomendam adicioná-lo como ingrediente complementar e enriquecedor a sucos, molhos, coquetéis, saladas e molhos, para que o cozimento não comprometa suas propriedades.
Você pode até mesmo adicionar óleo de CBD ao seu óleo de cozinha favorito; na verdade, ele combina muito bem com azeite de oliva e óleo de coco. Basta bater, misturar, agitar e regar com vegetais frescos para aproveitar seus benefícios.
Agora, vamos compartilhar com vocês 3 receitas com óleo de CBD que farão sucesso. Só não se esqueçam de compre o melhor óleo de CBD para suas receitas para que seus preparativos sejam um sucesso total.
Vinagrete balsâmico
Nada melhor do que um bom vinagrete balsâmico para saborear uma deliciosa salada ou um prato nutritivo com legumes cozidos no vapor. Você pode até usar esta receita como uma deliciosa marinada para suas carnes, embora seja preciso ter cuidado com a temperatura em que as cozinha. Esta receita é muito simples, então até um cozinheiro iniciante certamente vai adorar.
Para fazer esta receita você vai precisar de:
- 1/3 xícara de azeite extravirgem
- 1/3 xícara de óleo CBD
- 3/4 xícara de vinagre balsâmico
- 1 dente de alho amassado
- 2 colheres de chá de mostarda Dijon
- 1/2 colher de chá de orégano seco
- Sal e pimenta a gosto
Para preparar, pegue um recipiente com tampa hermética e misture todos os ingredientes. Por fim, agite até misturar bem.
Leite de cúrcuma e óleo de CBD
A cúrcuma é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, então, se você decidiu usar óleo de CBD para aproveitar suas propriedades anti-inflamatórias e tratar artrite, a cúrcuma é um bom complemento. Para esta receita, você precisará de:
- 1 xícara de leite de amêndoa ou leite de coco.
- ½ colher de chá de açafrão ralado ou em pó.
- 1 pitada de canela em pó.
- 1 pitada de pimenta-do-reino.
- 1/2 colher de chá de essência natural de baunilha.
- 30 mg de óleo de CBD.
- 1 colher de chá de óleo de coco.
- 1 colher de chá de mel cru para adoçar.
Depois de misturar todos os ingredientes, bata-os no liquidificador, exceto o óleo de CBD. Isso dará à mistura uma textura espumosa e mais agradável. Depois de misturar bem, despeje a mistura em uma panela e mexa em fogo baixo até ferver.
Deixe descansar e esfriar um pouco até 80 °C antes de adicionar o óleo de CBD e misturar bem. Por fim, deixe esfriar um pouco antes de servir o leite medicinal.
Bife com Manteiga de Alho e CBD
Ingredientes para o bife
- 1 Filé
- 1 dente de alho
- 55 g de manteiga (opcional)
- Azeite de oliva ou qualquer outro óleo vegetal
Ingredientes para manteiga de alho
- 400 g de manteiga
- Óleo de CBD na dose que você normalmente usa
- 15 dentes de alho amassados
- 7 colheres de chá de azeite, embora qualquer outro óleo vegetal funcione bem
- 1 colher de chá de salsa
Prepare o bife como de costume e, quando estiver cozido ao seu gosto, deixe descansar por pelo menos 2 minutos. À parte, misture a manteiga com o alho picado, a salsa e o óleo vegetal.
Depois de misturar todos os ingredientes, pegue uma colherada generosa desta manteiga e adicione sua dose de CBD. Por fim, coloque esta colherada de sabor no seu bife para um prato delicioso.
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